Kategoria: Dla zdrowia

Indian tonic w wersji natural Dla podniebienia Dla zdrowia 

Indian tonic w wersji natural

Dorota Volkov
Od kiedy pamiętam, należałam do tej wąskiej grupy ludzi, którzy spośród oferty gazowanych napojów w sklepie zamiast sprita czy coli  wybierają indian tonic. Ten specyficzny gorzki smak zneutralizowany kosmiczną – jak na tą grupę produktów przystało – ilością cukru sprawiał mi szczególną przyjemność. Z czasem dowiedziałam się, że zamiłowanie do gorzkich smaków ma związek z potrzebą wzmacniania serca. Mówi o... Czytaj więcej
Pijaństwo to nie jest słowiańska tradycja Dla dociekliwych Dla zdrowia 

Pijaństwo to nie jest słowiańska tradycja

Dorota Volkov
Każde uzależnienie upraszcza proces zarządzania człowiekiem. Jak więc mawiała jeszcze cesarzowa Katarzyna II – „pijanym narodem łatwiej rządzić”. Dlatego ten sposób zarządzania krajem regularnie był wykorzystywany na przestrzeni dziejów w różnych geograficznych szerokościach. Ale jak w takim razie było wcześniej, to jest jak się żyło Słowianom bez bimbru? Wszak materiały historyczne, filmy fabularne i zapewnienia historyków mówią, że oni zawsze... Czytaj więcej
Superfood możemy znaleźć w swoim domu Dla zdrowia 

Superfood możemy znaleźć w swoim domu

Dorota Volkov
Mieszkańcy starożytnych cywilizacji, takich jak Grecy i Rzymianie, wierzyli w spożywanie pewnych pokarmów w celu poprawy ich zdrowia i witalności. W tych czasach miód naturalny był dostępny w prosty sposób, a figi stanowiły łatwo dostępny energizer. Z kolei w tradycyjnej medycynie chińskiej żeńszeń uznawany był za superżywność ze względu na swoje liczne właściwości odżywcze. Podobnie indyjska medycyna Ajurweda kładła nacisk... Czytaj więcej
Jak działa proces leczniczy Dla dociekliwych Dla zdrowia 

Jak działa proces leczniczy

Dorota Volkov
Dlaczego proces leczenia „nie działa”? Ścieżka uzdrowienia siebie z dolegliwości jakie nam przyniosło nasze życie nigdy nie będzie procesem łatwym, za który można zapłacić zewnętrznej firmie, jak za zakup majonezu. Dolegliwości, czyli tzw. choroby jakie „nas dręczą” nie są „przypadkowe”. Mówiąc obrazowo – nasze choroby to wynik zespołu nawyków, jaki podtrzymujemy w naszym życiu. We wschodniej części świata nazywają to... Czytaj więcej
Szafran: naturalny antybiotyk Dla zdrowia 

Szafran: naturalny antybiotyk

Dorota Volkov
Antybiotyk, a przede wszystkim naturalny środek oczyszczający organizm. Ale jak kupić prawdziwy szafran? Jak odróżnić ten prawdziwy od fałszywego? Tak na prawdę to nie jest wcale trudne. Przyprawy uzyskane z roślin naturalny szafran Crocus sativus i krokosz barwierski Carthamus tinctorius wyraźnie różnią się od siebie. Szafran to najdroższa na świecie przyprawa pozyskiwana z ususzonych jaskrawopurpurowych pręcików kwiatu gatunku Crocus sativus.... Czytaj więcej
Hurma: anemikom po jednym dziennie Dla podniebienia Dla zdrowia 

Hurma: anemikom po jednym dziennie

Dorota Volkov
Od września do grudnia trwa sezon na ten megasłodki owoc. Tu, gdzie obecnie jesteśmy sprowadzają go z Uzbekistanu – wg informacji sprzedawców – i mają go wiele odmian. W październiku spotkałam następujące odmiany, widoczne w towarzystwie lokalnych jabłuszek na zdjęciu powyżej: od lewej – korolok zwany też czekoladowym, bo podobno ma smak czekolady (no nie wiem 😉 mi bardziej przypomina... Czytaj więcej
Sukcesy ogrodnicze 2023: nawożenie naturalne Dla zdrowia O nas 

Sukcesy ogrodnicze 2023: nawożenie naturalne

Dorota Volkov
W zeszłym roku założyłam ogród efektem nagłej decyzji: ot, ogrodzony teren stał odłogiem, to się posiało coś… a więc tak dość niespodziewanie. W tym roku natomiast – wprawdzie dość późno, ale jednak – zaczęłam interesować się kondycją naszej ziemi, która wedle sąsiedzkiej informacji była uboga w składniki. Od sąsiadki wzięłam obornik, który wyłożyłam w marcu, a więc dość późno. » Sprzedają... Czytaj więcej
Żywność domowej produkcji Dla podniebienia Dla zdrowia Rosja 

Żywność domowej produkcji

Dorota Volkov
Jaka szkoda, że nie mamy już w Polsce dostępu do produktów przygotowanych w domach. Zdarza się, owszem, ale niestety nie tak powszechnie jak kiedyś. Domowy twaróg, mleko nie homogenizowane przed sprzedażą, masło prawdziwe, bez utwardzaczy i wyraźnie tłustsze, niż to ze sklepu… Owszem, można czasem dostać takie produkty na lokalnych targach. Ale producent tego typu artykułów nie ma większego interesu... Czytaj więcej
Vostochnaya Kukhnya: sens jedzenia mięsa Dla dociekliwych Dla zdrowia Rosja 

Vostochnaya Kukhnya: sens jedzenia mięsa

Dorota Volkov
Do tej pory miałam upodobania raczej wegetariańskie mieszkając w Polsce i jedząc wieprzowinę i drób, dorywczo wołowinę z mrożonek. Ostatnimi czasy w ogóle przestałam jeść mięso uważając je po prostu za zbędny balast dla organizmu. Przy mojej drastycznie niskiej hemoglobinie zaczęłam czuć wyraźną różnicę w funkcjonowaniu organizmu kiedy odwiedziliśmy miejsce, gdzie serwują smacznie zrobione dania przyrządzone ze świeżego mięsa dobrej... Czytaj więcej
Multiwitaminowa iluzja Dla zdrowia 

Multiwitaminowa iluzja

Dorota Volkov
Dla tych spośród nas, którzy mają obsesję na punkcie multiwitamin i nagminnie ich nadużywają, być może nie wiedząc o tym – oto wiadomość: Witaminy nie są skrótem do lepszego zdrowia. Mit, że musimy spożywać multiwitaminy dla lepszego zdrowia aktualnie upada. Jeśli uważasz, że tabletki multiwitaminowe są siatką bezpieczeństwa i zapewnią ci lepsze zdrowie, możesz się mylić. „Są pacjenci, którzy proszą... Czytaj więcej