Dhaka: jak szukaliśmy apteki medycyny Unani Dla podróżnych Dla zdrowia Historie 

Dhaka: jak szukaliśmy apteki medycyny Unani

Unani to tradycyjna medycyna popularna w kulturze muzułmanów na Subkontynencie Indyjskim. W Bangladeszu jest ona równie popularna jak Ayurweda na południu Indii, czy medycyna chińska i tybetańska w Nepalu. Stanowi ona w kulturze islamu dość silną alternatywę dla farmacji zachodniej. Poszukując w Internecie gotowych preparatów ziołowych zawierających specyficzne rośliny zalecane przebywającym w tym regionie trafiliśmy na firmę Neptune. Z szeregu... Czytaj więcej
Ajurwedyjskie sposoby na przyspieszenie metabolizmu Dla zdrowia India 

Ajurwedyjskie sposoby na przyspieszenie metabolizmu

Zgodnie z naukami Ayurvedy nadwaga się wiąże z przewagą kapha dosha. Przeciążenie ciała wzmacnia cechę Kapha w ciele, a z kolei budowanie Kapha prowadzi do nadwagi. Tak więc powrót do równowagi wymaga pewnego wysiłku i działań skierowujących w stronę przeciwną – w stronę światła, ostrości, gorąca, suchości, mobilności, szorstkości, płynności, subtelności. Codziennie ćwicz jogę Joga to niesamowicie potężna praktyka, która... Czytaj więcej
Agonda: trzy tygodnie postu Dla podniebienia Dla zdrowia Historie O nas 

Agonda: trzy tygodnie postu

Założyliśmy prozdrowotny post trzytygodniowy. Podczas takiego postu ciało powoli oczyszcza się z toksyn i zaczątków przyszłych chorób. To także skuteczny sposób na wyleczenie się z większości przewlekłych, czy – jak to nazywa współczesna medycyna – “nieuleczalnych” dolegliwości. Przede wszystkim jednak – co jest dla większości z nas najbardziej motywujące – taki post mobilizuje rezerwy organizmu, tak zwane “zapasy buforowe” nagromadzone... Czytaj więcej
Soha Ali Khan propaguje uprawianie jogi w czasie ciąży

Soha Ali Khan propaguje uprawianie jogi w czasie ciąży

Aktorka bollywoodzka Soha Ali Khan oczekująca dziecka, która niezmiennie popiera uprawianie jogi w okresie ciąży udostępniła ostatnio fotkę na Instagramie podpisaną: „Gotowa do walki – pozycja wojownika”. Podobnie jak jej bratowa Kareena Kapoor Khan, która niedawno urodziła synka, Soha postawiła sobie za zadanie pokazać innym jak można pozostać fit w ciągu tych dziewięciu miesięcy. Ubrana w żółty top i czarne... Czytaj więcej
Naturopata z Bhubaneswar koryguje wzrok przy pomocy starożytnych asan jogi

Naturopata z Bhubaneswar koryguje wzrok przy pomocy starożytnych asan jogi

Dr Goswami z Bhubaneswar (Orisa, Indie północno-wschodnie) koryguje przy pomocy asan jogi kilka różnych rodzajów niedomagań wzroku, uwalniając ludzi od konieczności noszenia okularów. Tylko garstka wykwalifikowanych naturopatów bierze na swe barki odpowiedzialność za stosowanie tej metody na forum publicznym. Na terytorium Indii istnieje siedem takich klinik. Prócz kliniki dr Goswami są one jeszcze w Ahmedab, Surat, Vadodara, Chennai, Mumbai i... Czytaj więcej
Pokhara, Methlang: Nature Homestay Gościnne progi Nepal 

Pokhara, Methlang: Nature Homestay

Skromny ale czysty, dobrze wyposażony domek w górach . Nature Homestay Methlang, Pokhara Kaski, Nepal Krishna Dawadi naturehomemethlang@gmail.com Telefon: +977 9846035266 W Nature Homestay możesz cieszyć się odpoczynkiem w otoczeniu natury, pośród lasu, ponad zgiełkiem miasta. Położenie domku oferuje widok na Himalaje, leżącą w dole Pokharę, Lakeside i otaczające pola uprawne. Wieś Methlang leży bezpośrednio przy drodze wiodącej na górę... Czytaj więcej
Kathmandu: Garden of Dreams Ciekawe miejsca Gościnne progi Nepal 

Kathmandu: Garden of Dreams

Otwarty od 9.00 do 22.00 siedem dni w tygodniu. Tridevi Sadak, Kathmandu 44600, Nepal Telefon: +977 1-4425340 Czekając na moment, w którym mieliśmy odebrać nasze wizy indyjskie postanowiliśmy nadrobić zaległości w zakresie oferty turystycznej Kathmandu, znajdując jednocześnie przyjemne miejsce, gdzie możemy pozwolić odpocząć naszym nogom. Najbardziej nas kusił Garden of Dreams, z powodu swojego położenia w centrum miasta. Wielokrotnie wędrując... Czytaj więcej
Gaya – Barddhaman pociągiem Dla podróżnych Historie India 

Gaya – Barddhaman pociągiem

W styczniu do Bodhgai przyjeżdża Dalaj Lama… W związku z Inicjacja Kalachakry i miasteczko przeżywa wówczas prawdziwy rozkwit. Prócz zwyczajnych turystów spragnionych widoku światowej sławy persony oraz pragnących zaliczyć jeszcze jeden obiekt światowego dziedzictwa architektury, przyjeżdżają całymi autobusami mnisi klasztorów buddyjskich z całego świata. Swój interes rozwijają niezwykle mili i komunikatywni mieszkańcy tybetańskich obozów uchodźczych. Bodhgaja – choć ciągle niepozorna... Czytaj więcej
Owoce w Indii Dla podniebienia India 

Owoce w Indii

Na początku, skromnie, opiszę nasze doświadczenia z niektórymi owocami dostępnymi w Indii… Sukcesywnie będę do tego postu dodawac kolejne informacje. Coconut – woda z zielonego/ żółtego kokosa jest idealnym rozwiązaniem na przechodzenie z diety europejskiej na indyjską, czyli tzw. Choroby podróżnych. Codziennie rano, można nawet zamiast śniadania, szczególnie jeżeli jest z miąższem. Włochaty brązowy kokos taki, jak widujemy w polskich... Czytaj więcej
Chicken w Azji Dla podniebienia India 

Chicken w Azji

Zaglądając do zakładki „Dla Podniebienia” kulinarnych niuansów z regionów i różnych przepisów. Na ten moment są tu przede wszystkim opisane moje osobiste eksperymenty kulinarne na produktach dostępnych w Azji, poparte wcześniejszym kilkunastoletnim doświadczeniem matki polki. Uważam, że niektóre spostrzeżenia opisane w moich wywodach kulinarnych kwalifikują się do Nagrody Nobla, albowiem łączą w sobie elementy kuchni polskiej i indyjskiej, a do... Czytaj więcej