Jeden z takich ekspert\u00f3w – z kt\u00f3rym komunikacja odbywa si\u0119 przy pomocy j\u0119zyk migowego i szcz\u0105tk\u00f3w mojego nepalskiego – zapytany „co to” odpowiedzia\u0142 jedynie „chiau”, czyli grzyby. Szerszej informacji o gatunku zasi\u0119ga\u0142am wi\u0119c gdzie indziej. Dowiedzia\u0142am si\u0119 jednak od dziadka innej ciekawej rzeczy.<\/p>\n
Z jego wiedzy wynika\u0142o, \u017ce ten pomara\u0144czowy grzybek wp\u0142ywa przede wszystkim na prac\u0119 m\u00f3zgu. Wydaje si\u0119 to oczywiste, skoro wiadomym jest, \u017ce wspomaga prace uk\u0142adu oddechowego i przyswajanie tlenu.<\/p>\n
Reishi, czyli Ganoderma lucidum – nazwany w polskiej systematyce lakownic\u0105 l\u015bni\u0105c\u0105 lub \u017c\u00f3\u0142taw\u0105, w Chinach za\u015b:\u00a0ling zhi\u00a0 – to grzyb nadrzewny najd\u0142u\u017cej ju\u017c stosowany w antycznych systemach medycznych ludzko\u015bci. Zwany jest powszechnie r\u00f3wnie\u017c „grzybem nie\u015bmiertelno\u015bci”.\u00a0 Od dawien dawna by\u0142 stosowany przez Japo\u0144czyk\u00f3w, dlatego te\u017c uwa\u017ca si\u0119, \u017ce takie jest jego pochodzenie, chocia\u017c wyst\u0119puje na ca\u0142ym \u015bwiecie a jego hodowla nie ma specjalnych wymaga\u0144.<\/p>\n
Grzyb reishi porasta drzewa i stare pniaki. Kapelusz\u00a0 ma cylindryczne kr\u0119gi zabarwione w kolorach od pomara\u0144czowego do br\u0105zowego. \u015awie\u017cy jest l\u015bni\u0105cy, st\u0105d jego polska nazwa, suszone grzyby zyskuj\u0105 nieco matowy, pastelowy kolor.<\/p>\n
Reishi wzmacnia uk\u0142ad odporno\u015bciowy, ale r\u00f3wnie\u017c wywo\u0142uje stan relaksu.\u00a0\u00a0Ekstrakt z grzyb\u00f3w zapewnia \u0142agodny efekt poprzez rozlu\u017anienie mi\u0119\u015bni i regulacj\u0119 uk\u0142adu hormonalnego. Reishi mo\u017ce\u00a0poprawi\u0107 jako\u015b\u0107 g\u0142\u0119bokiego snu, oddali\u0107 stan zm\u0119czenia i spowodowa\u0107, \u017ce b\u0119dziesz lepiej radzi\u0107 sobie z l\u0119kiem i stresem. Niweluje r\u00f3wnie\u017c stan napi\u0119cia w klatce piersiowej. Zgodnie z chi\u0144sk\u0105 medycyn\u0105, grzyb ten ma pozytywny wp\u0142yw na twoje chi, energi\u0119 \u017cyciow\u0105.<\/p>\n
Stwierdzono te\u017c jego w\u0142a\u015bciwo\u015bci przeciwnowotworowe.\u00a0Substancje zawarte w reishi pomagaj\u0105 zmniejszy\u0107 rozprzestrzenianie si\u0119 raka i zapobiegaj\u0105 wzrostowi nowotwor\u00f3w. Japo\u0144czycy od dawna wiedzieli o\u00a0jego zastosowaniu\u00a0w leczeniu raka,\u00a0a tak\u017ce chor\u00f3b zwi\u0105zanych z os\u0142abieniem mi\u0119\u015bni.<\/p>\n
Wiadomo te\u017c o jego w\u0142a\u015bciwo\u015bciach leczenia\u00a0cukrzycy, problem\u00f3w z cholesterolem i astm\u0105.<\/p>\n
Lekarze tradycyjnej medycyny w Azji cz\u0119sto przepisuj\u0105 reishi jako „lek og\u00f3lny”, poniewa\u017c grzyb wp\u0142ywa na organizm jako ca\u0142o\u015b\u0107. To holistyczne podej\u015bcie oczywi\u015bcie nie pasuje do naszego\u00a0zachodniego trendu medycznego zwanego na Wschodzie alopati\u0105.\u00a0 Wiemy jednak na pewno, \u017ce ka\u017cda choroba miewa wiele przyczyn i niemal zawsze jest w tej puli os\u0142abienie organizmu.<\/p>\n
Grzyby te s\u0105 tradycyjnie spo\u017cywane w formie herbaty\u00a0lub wywar\u00f3w pozwalaj\u0105cych uzyska\u0107 ekstrakcj\u0119 sk\u0142adnik\u00f3w aktywnych. Zawarto\u015b\u0107 leczniczych polisacharyd\u00f3w jest jednak zmienna w zale\u017cno\u015bci od partii – zar\u00f3wno w przypadku ekstrakt\u00f3w kupionych w sklepie, jak i naturalnie suszonych grzyb\u00f3w.<\/p>\n
Grzybki zakupi\u0142am od ulicznego dziadka od nepalskich specyfik\u00f3w. Do przygotowania naparu wystarcza 5 gram grzyb\u00f3w na jeden litr wody. Dziadek mia\u0142 jeszcze inne ciekawe rzeczy, o kt\u00f3rych b\u0119d\u0119 pisa\u0107 sukcesywnie. Kilka z nich mo\u017cna ju\u017c znale\u017a\u0107 w moich poprzednich postach. <\/p>\n
\u00bb\u00a0\u00a0Strona g\u0142\u00f3wna<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n \u00bb\u00a0\u00a0#reishi<\/a> #rak<\/a> #magicmushrooms<\/a><\/p>\n \u00bb\u00a0\u00a0#zdroweodzywianie<\/a> #kuchniaorientalna<\/a> #kuchniaazjatycka<\/a> #ajurweda<\/a> #medycynatybetanska<\/a> #medycynachinska<\/a><\/p>\n \u00bb\u00a0\u00a0#lifeofus<\/a> #przepisydoroty<\/a><\/p>\n<\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Suszone grzyby dost\u0119pne s\u0105 czasem w ofercie ulicznych sprzedawc\u00f3w. Jeden z takich ekspert\u00f3w – z kt\u00f3rym komunikacja odbywa si\u0119 przy pomocy j\u0119zyk migowego i szcz\u0105tk\u00f3w mojego nepalskiego – zapytany „co to” odpowiedzia\u0142 jedynie „chiau”, czyli grzyby. Szerszej informacji o gatunku zasi\u0119ga\u0142am wi\u0119c gdzie indziej. Dowiedzia\u0142am si\u0119 jednak od dziadka innej ciekawej rzeczy. Z jego wiedzy…<\/p>\n","protected":false},"author":7,"featured_media":5141,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2368,94],"tags":[1684,2357,2268,2361,2359,2360,20,2358],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5139"}],"collection":[{"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5139"}],"version-history":[{"count":12,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5139\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12112,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5139\/revisions\/12112"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5141"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5139"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5139"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/lifeofus.net\/poland\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5139"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\u00bb\u00a0Pieprz syczua\u0144ski<\/a>
\u00bb\u00a0Agonda: trzy tygodnie postu<\/a>
\n\u00bb\u00a0Znaczenie stupy Bouddhanath<\/a>
\u00bb\u00a0Kathmandu: Garden of Dreams<\/a>
\u00bb\u00a0Hinduski system kastowy<\/a>\n<\/div><\/div>\n